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河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米？是5000米的。关于5公里河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖是多少米以及5公里步行要多少(shǎo)分钟，1公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

5公(gōng)里是多少(shǎo)步(bù)

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行的(de)步幅是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达(dá)到0.7米左右，所以5公里(lǐ)大(dà)约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏(piān)大的中老(lǎo)年人喜(xǐ)欢，尽管走路锻炼属于(yú)一种非常(cháng)安全的(de)运动健身项(xiàng)目，

　　但是如(rú)果(guǒ)不能很好地(dì)把握其(qí)锻炼的方法(fǎ)和要(yào)领，就很(hěn)难达到应有(yǒu)的健身(shēn)效果，甚至还可能产生一定的副作(zuò)用。因此，如果选择长走锻(duàn)炼身体，方法一定要(yào)正确(què)。

5公里(lǐ)是多少米(mǐ)

　　是(shì)5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步的(de)最(zuì)佳时(shí)间(jiān)是上午(wǔ)9点到10点和(hé)下(xià)午4点到(dào)6点。

　　前者时空气(qì)清新(xīn)，体内肾(shèn)上(shàng)腺(xiàn)皮质(zhì)激素水平达峰值(zhí)。

　　而根(gēn)据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适(shì)应能力(lì)及体力的调动发挥(huī)最佳。

　　跑步(bù)看似简(jiǎn)单，但也(yě)要根据自身(shēn)身(shēn)体素质合理安排(pái)。

　　相(xiāng)对于(yú)脚踝，膝关节在(zài)身体跑动(dòng)起来时承受的压(yā)力(lì)更大，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以用(yòng)快走代替跑步(bù)，将运动(dòng)对膝关节的损伤降到最低(dī)。

　　哪(nǎ)怕是正常速度(dù)的散步，只要持续45分钟以上，也能起到(dào)锻炼身体(tǐ)和消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量(liàng)两地之间的距离(lí)。

　　是一个国际标准长度计(jì)量单位(wèi),符(fú)号 km千米、Km和公里之间(jiān)的换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米(mǐ)=1000米(mǐ)，所以5公(gōng)里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维(wéi)空间(jiān)的度(dù)量，为点到点的距离。

　　通常在(zài)量度(dù)二维空(kōng)间(jiān)中量(liàng)度线段(duàn)边长时，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其值(zhí)大或(huò)者在侧边(biān)的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长(zhǎng)度(dù)量度(dù)的一种，故此在(zài)三维(wéi)空(kōng)间中(zhōng)量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度(dù)的测量(liàng)是最基本的测量，最(zuì)常用的工具是刻度尺。

　　长度的(de)单位换算时(shí)，小单位变(biàn)大(dà)单位用乘法，大单位(wèi)换小(xiǎo)单位用除法。

公(gōng)里的历史介(jiè)绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使用传统单位的习惯，类似的情况还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称公(gōng)分、毫(háo)米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基本上保(bǎo)持了以万作为(wèi)基准(zhǔn)，即(jí)中华文化中人们习惯使用十(shí)进制读(dú)数(shù)法(fǎ)，采用四(sì)位分级(jí)的法则，即(jí)从(cóng)个(gè)位(wèi)起，每四个计数单位作为一级，例(lì)如：个位、十位(wèi)、百位、千(qiān)位称(chēng)为个(gè)级；万位(wèi)、十万位、百万位、千万位称为万级；亿(yì)位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许(xǔ)多国家没有万这个名称河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖，因此(cǐ)，他们读(dú)数的原则不是四位分(fēn)级，而(ér)是三位分(fēn)节，中国在写数时，也采用三位分节的(de)方法，但在读(dú)数时，保持了以万作为基(jī)准(zhǔn)的表达语法，而千米的(de)说(shuō)法(fǎ)则(zé)是迎(yíng)合西(xī)方以千(qiān)为(wèi)基准，即每三个十幂(mì)数量级分隔(gé)一次的(de)表(biǎo)达方法。

　　各地的(de)常用(yòng)别名：中(zhōng)国大(dà)陆是(shì)千米或公(gōng)里；台(tái)湾是公(gōng)里；港澳是(shì)公(gōng)里(lǐ)；马来西亚是公(gōng)里；日本是千米或_。