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沙(shā)田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子(zi)属于较(jiào)常见的水果,含有一(yī)定的(de)维生(shēng)素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身体补(bǔ)充一(yī)定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作(zuò)用,不能只通过吃柚(yòu)子进(jìn)行(xíng)减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西(xī)都有它适合(hé)自(zì)己的大小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这(zhè)种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃(chī)起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚(yòu)子(zi)的品(pǐn)质比较好，但要不(bù)是这个(gè)形状的话，面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别就建议不(bù)要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色(sè)的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别shì)特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子(zi)是比较老的(de)了，里面(miàn)已经(jīng)没有什(shén)么水分了，没有水分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸上去是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛孔小的(de)，而且被光(guāng)照还能泛着光(guāng)的，就说(shuō)明(míng)这种柚子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)得比(bǐ)较(jiào)好的，可(kě)以(yǐ)放心购买，但要是摸起来是比较糙的(de)，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还(hái)是(shì)别选(xuǎn)了。

　　在柚(yòu)子的下面(miàn)有一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚(yòu)子的水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的(de)，就说明这(zhè)个(gè)柚子里(lǐ)面已(yǐ)经干(gàn)了，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃了。

沙(shā)田柚(yòu)怎么挑选才甜(tián)

　　挑(tiāo)选甜沙田柚(yòu)的方法：

　　一(yī)、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的(de)，这(zhè)种小柚子多(duō)半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了(le)，也(yě)不能选太大(dà)的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也(yě)没有什(shén)么味道。

　　形状上(shàng)好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子(zi)的品(pǐn)质比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候(hòu)表(biǎo)皮(pí)都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜(xiān)明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮是(shì)特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较老的了(le)，里面已经没有什么水分了，没(méi)有水(shuǐ)分的(de)吃(chī)起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧的(de)，那么这(zhè)个柚子的水分充足(zú)，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是(shì)软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去(qù)的，就(jiù)说明(míng)这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所(suǒ)剩无几了(le)，这种柚(yòu)子(zi)就可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别田柚。

　　沙(shā)田(tián)柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐(cì)而得名列为贡品，容县种植(zhí)沙(shā)田柚的历史已有(yǒu)两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为(wèi)葫芦形和梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底(dǐ)常(cháng)有(yǒu)古铜(tóng)钱(qián)大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有(yǒu)着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又(yòu)名(míng)梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦形(xíng)，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品质上等(děng)。

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